Brotes de soja

 

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Brotes de soja

Propiedades de los brotes de soja

• tienen mucha vitamina A, B1, B2, B3, B5, B6, B9 (ácido fólico), C, E y K
• tienen aminoácidos
• tienen hierro, calcio, potasio, yodo, zinc, fósforo

La elevada cantidad de vitamina K ayuda a coagular la sangre y la vitamina B9 es fundamental para las mujeres embarazadas o en período de lactancia. Los brotes también son buenos para el sistema óseo.

Visitar: http://www.youtube.com/watch?v=nL_Pxb1IcOY

Sugerencia: http://www.youtube.com/watch?v=CIUanYWpVjU&feature=related

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